Vertaistuki

Vertaistuki on tärkeä keino saada ymmärrystä. Minä olen kokenut todennäköisesti sen saman, minkä kanssa sinä painit.

Kokemuksen jakaminen antaa perspektiiviä asioille ja olen esimerkki siitä, että aina on toivoa raitistua.

Huomasin terveydenhuollossa päihdeasioistani puhuessani, ettei minua aina ymmärretty. Alkoholismi on sairautena niin henkilökohtainen, että usein vaan vertainen voi toista ymmärtää. Voin tulla käynnille myös esimerkiksi sairaalaan, mikäli kaipaat akuutisti keskusteluapua.  

Kenelle

Vertaistuki on tarkoitettu kaikille, joilla on pohdittavaa joko oman, läheisen tai vaikkapa työyhteisön alkoholinkäytöstä.

En kirjaa mitään yksilökohtaisia tietoja ylös asiakkaasta, enkä kuulu Kantaverkostoon, joten sinnekään en tee kirjauksia.

Voimme järjestää myös useamman henkilön kesken tapaamisia.

Voimme myös lähteä kävelylle luontopolulle ja jutustella luonnon helmassa ulkoillen. Lempeä metsä rauhoitaa usein jo mieltä ja keskusteluyhteys syntyy luontevasti.

Yksityinen tai ryhmä

Alkuun voi olla helpompi keskustella kahdenkesken, kun avautua ryhmässä. Häpeä alkuun on kova ja henkilökohtainen, täysin luottamuksellinen keskustelu on usein helpompaa. Kahden kesken voimme edetä sinun toiveittesi mukaan. Usein jo yksi tapaaminen antaa sinulle eväitä jatkamiseen. Voimme tarvittaessa pohtia yhdessä myös hoitoon lähtöäsi.

Moni käy koko ikänsä ryhmissä puhumassa toisten kanssa ja saamassa vertaistukea jaksamiseen. Vertaistukiryhmässä käynti on hyvää hoitoa riippuvuuden kanssa.